近年、職場のメンタルヘルス問題が深刻化しています。厚生労働白書によると、精神障害による労災請求件数は年々増加し、令和4年度には過去最多の710件となりました。また、日本の自殺死亡率はG7諸国の中で最も高く、特に働き盛り世代のメンタルヘルスケアが求められています。
本記事では、企業の人事担当者向けに、職場のメンタルヘルス対策の重要性と具体的な取り組みについて解説します。
メンタルヘルス不調が職場に与える影響
メンタルヘルスの問題は、個人の問題にとどまらず、職場全体の生産性や職場環境にも大きな影響を及ぼします。
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生産性の低下：うつ病や適応障害などの精神疾患を抱える社員は、集中力の低下や業務効率の悪化を招きます。
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離職率の上昇：メンタルヘルス不調により、休職や退職を余儀なくされるケースが増加。
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職場の雰囲気悪化：メンタルヘルスに課題を抱える社員が増えると、職場全体のモチベーションが低下し、チームワークにも影響します。
こうしたリスクを未然に防ぐために、企業は積極的なメンタルヘルス対策を講じる必要があります。
職場におけるメンタルヘルス対策の具体例
1. ストレスチェック制度の活用
労働安全衛生法に基づき、50人以上の事業場では毎年1回のストレスチェックが義務付けられています。これを単なる義務としてではなく、職場環境改善のツールとして活用することが重要です。
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結果のフィードバックを活用し、職場環境の改善策を検討
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高ストレス者には産業医やカウンセラーとの面談を推奨
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組織全体のストレス傾向を分析し、適切な対策を講じる
2. ハラスメント防止対策の強化
パワハラやセクハラなどの職場のハラスメントは、従業員のメンタルヘルスに大きな影響を与えます。厚生労働省の調査によると、ハラスメントを経験した従業員は精神的ストレスを強く感じる傾向があり、企業の労務リスクも高まります。
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ハラスメント防止研修の実施
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匿名相談窓口の設置
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加害者への適切な対応と再発防止策の強化
3. 働き方改革によるワークライフバランスの推進
長時間労働や過度な業務負担は、メンタルヘルス悪化の主要因となります。企業は、柔軟な働き方を提供し、社員の負担軽減を図ることが求められます。
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フレックスタイム制度やテレワークの導入
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有給休暇取得の奨励
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勤務間インターバル制度の導入（例：終業から次の始業までに一定の休息時間を確保）
4. メンタルヘルス相談窓口の整備
従業員が気軽に相談できる環境を整えることで、メンタルヘルスの悪化を防ぐことができます。
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社内カウンセラーの配置
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EAP（従業員支援プログラム）の導入
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管理職向けのメンタルヘルス研修の実施
「職場の相談窓口代行」サービスの活用
つばさ社会保険労務士事務所では、企業のメンタルヘルス対策の一環として「職場の相談窓口代行」サービスを提供しています。このサービスでは、従業員の悩みや不安を匿名で受け付け、適切なアドバイスや必要に応じた専門機関への橋渡しを行います。
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従業員が安心して相談できる外部窓口を提供
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ハラスメントやメンタルヘルスの問題を早期にキャッチし、適切な対応を促す
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事業主に対して、職場環境改善の提案を実施
まとめ
企業のメンタルヘルス対策は、単に従業員を守るだけでなく、企業全体の生産性向上や人材定着にも寄与します。厚生労働白書でも強調されているように、メンタルヘルスの問題は今や社会全体の課題です。
つばさ社会保険労務士事務所では、企業のメンタルヘルス対策を支援し、健全な職場環境づくりに貢献します。ご興味のある方は、お気軽にご相談ください。
